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Requisitos de la especialidad de Clavado en trampolín

Requisitos de la especialidad de Clavado en trampolín

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Clavado de trampolín 
 
Instructor requerido
1. Tener la especialidad de Natación I avanzado.
2. Demostrar correctamente los siguientes clavados/saltos:*
  1. Salto del ángel
  2. Voltereta de frente (encogido)
  3. Medio giro
3. Demostrar correctamente dos de las siguientes clavados/saltos:*
  1. Medio giro
  2. Cutaway (tirarse libremente hacia delante)
  3. Voltereta de frente y uno y medio
  4. De espalda
  5. De espalda carpado
  6. Medio mortal (encogido, carpado, o diseño)
4. Mencionar las profundidades de seguridad del agua de un trampolín de un metro de alto, de uno de tres metros y de una torre. ¿Cuán lejos se debe proyectar la tabla del trampolín sobre la piscina? ¿Qué trampolines se recomiendan?
 
Nota: * Base para juzgar: La posición de atención para ejecutar clavados al correr; la posición de atención en la punta del trampolín para los clavados que inician al estar de pie, se basan en los siguientes puntos:
  1. Acercamiento
  2. Salto
  3. Forma como el cuerpo es llevado a través del aire (diseño, encogido o carpado)
  4. Entrada en el agua
Nivel de destreza 2
Especialidad original 1964
 
Actividades recreativas
Asociación General
Edición 2001
Actualización 2020

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